하루 3식을 시작하는 시기 후기1
단계표시
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후기1
씹는 연습을 할 수 있는 밥알 크기 고형물이 있는 5배죽으로 유기농 쌀, 동물성 단백질, 어패류, 채소로 구성된 식단이에요.
- 권장연령
- 9~11개월
- 제품정보
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200g* 된죽 3병/ 200g * 된죽 2병
단계 POINT
- 식습관이 형성되는 시기로 아침/점심/저녁 하루 3번 정해진 시간에 이유식을 주세요.
- 건더기가 쌀알 크기 정도로 커지니 본격적으로 이유식을 통해 씹는 연습을 하도록 유도해주세요. 혀와 잇몸으로 부수고 으깨면서 오물오물 잘 섭취할 수 있어요.
- 쌀과 곡류, 동물성·식물성 단백질, 어패류, 채소 등 다양한 식재료로 고른 영양섭취를 할 수 있어요.
- 가족과 함께 식사하는 습관을 길러주면 정서 발달에 도움이 돼요.
- 어른이 먹는 맨밥과 국은 이 시기에 주는 것은 피해주세요.
식사 스케줄
- 후기부터는 하루 세끼를 기준으로 이유식을 주고 중간에 모유로 보충할 수 있도록 해 줘요.
후기1
일평균 이유식 섭취량 300~600g
일평균 수유량 600~700cc
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오전 6시
수유
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오전 10시
이유식
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오후 1시
이유식 수유
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오후 3시
간식
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오후 6시
이유식 수유
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오후 10시
수유